خرید کتاب از گوگل

چاپ کتاب PDF,

خرید کتاب از آمازون,

خرید کتاب زبان اصلی,

دانلود کتاب خارجی,

دانلود کتاب لاتین

Z-FAST: A Simple, Proven Intermittent Fasting Method

Learn How Intermittent Fasting Can Help You Ditch the Diet Merry Go Round and Lose Weight for Life! Fasting for weight loss is the cure for the avalanche of yo-yo diets, fads, pills, programs, equipment, and machines that offer empty promises to lifelong weight loss. Author John Zehren's new book, Z-FAST: A Simple, Proven Method of Intermittent Fasting describes his new program for periodically skipping meals to help dieters win the battle against weight gain. Portioning, long hourly workouts, calorie counting, special meal programs, and massive weight loss fads do not work, and Zehren offers compelling evidence for why these other methods fail. John says, “I had NO time to exercise and NO time for diets. I only had time NOT to EAT. FASTING WORKS.” In Z-FAST, John shares the story of his successful fasting weight loss, the three personalized, proven methods for fasting, and the many health-boosting benefits that come with what has been discovered to be a natural way of eating. This book contains the answers for all those people who have asked over the years, “Hey Johnny Z, can you write that fasting thing down for me?” Z-FAST is a practical approach to weight loss consisting of a simple formula where skipping meals several times per month helps dieters achieve life-changing results. Z-FAST chronicles the newly discovered health-boosting benefits of intermittent fasting. Stored fat is burned, and the reduced caloric intake results in weight loss while shrinking the stomach muscle. There is substantial evidence of improved heart health for fasters, and regular fasting and better heart health is linked to the way the body metabolizes cholesterol and sugar. Fasting reduces the risk of weight gain and the potential to develop diabetes (two known risk factors for heart disease), while lowering blood insulin and blood pressure and increasing metabolism. Some of the advantages of intermittent fasting include… * Visible Immediate Weight Loss * No Portioning Required * No Dieting Every Day * Burns Stored Belly Fat * Better Sleep on Fast Days * Shrinks Stomach * Not Relying on Exercise * No Counting or Measuring * Eat Normal 90% of the Time * Greater Concentration on Fasting Days * Win the Battle & Keep the Weight Off * Metabolic Rate Boost * Improve Insulin Levels * Improve Heart Health * Live Longer Stop dieting and start living. Pick up your copy of Z-Fast today!
دقت کنید این منابع به صورت رایگان داخل سایت موجود است و می توانید از صفحه دانلود رایگان کتاب های لاتین ( درخواست کتاب لاتین ) پس از جستجو، به صورت رایگان دانلود کنید.
  • 114
  • John Zehren
  • 2018
  • Paperback
  • Independently published
  • 172
  • English
  • 1983058378,9781983058370
تصویر
29,000 تومان

توجه: فایل درخواستی حداکثر 8 ساعت بعد ارسال خواهد شد.

ثبت درخواست و پرداخت
  • 110958
  • pdf
  • 9.9MB
می‌توانید توسط تمام کارت‌های بانکی عضو شتاب خرید خود را انجام داده و بلافاصله بعد از خرید فایل را دریافت نمایید.

نام
ایمیل
تلفن تماس
سوال یا نظر
کتاب زبان اصلی J.R.R
مجله نیوانگلند-
افست کتاب زبان اصلی-
خرید کتاب کیندل-
خرید کتاب فیزیکی از آمازون-
ست باکس کتاب اورجینال-
سایت خرید کتاب های خارجی-
آموزش پاورمیل زبان اصلی-
سفارش کتاب خارجی-
کتاب انگلیسی-
خرید مجله اورجینال
ضمانت بازگشت وجه بدون شرط
اعتماد سازی
انتقال وجه کارت به کارت
X

پرداخت وجه کارت به کارت

شماره کارت : 6104337650971516
شماره حساب : 8228146163
شناسه شبا (انتقال پایا) : IR410120020000008228146163
بانک ملت به نام مهدی تاج دینی

پس از پرداخت به صورت کارت به کارت، 4 رقم آخر شماره کارت خود را برای ما ارسال کنید.
X