In diesem essential gibt Marco Furtner eine Einführung in die praktische Umsetzung von Self-Leadership. Studien belegen, dass Self-Leadership trainiert und entwickelt werden kann und sowohl die mentale als auch körperliche Leistungsfähigkeit steigert. Auf Basis einer innovativen Weiterentwicklung von Self-Leadership werden im vorliegenden Buch praktische Übungen zu den drei zentralen Strategien von Self-Leadership vorgestellt: (1) Die kognitionsbasierten Strategien zur grundlegenden gedanklichen Selbstbeeinflussung, (2) die natürlichen Belohnungsstrategien zur Steigerung der intrinsischen Motivation und Leistung sowie (3) die sozialen Self-Leadership-Strategien zur Gruppen- und Leistungsoptimierung.

Der Inhalt

• Self-Leadership trainieren und entwickeln
  
• Kognitionsbasierte Strategien anwenden und üben
  
• Natürliche Belohnungsstrategien anwenden und üben
  
• Soziale Self-Leadership-Strategien anwenden und üben
  
• Self-Leadership in der Praxis
  

Die Zielgruppen

• Lehrende und Studierende der Betriebswirtschaftslehre und der Psychologie
  
• Führungskräfte aller Ebenen, Beraterinnen und Berater, Personalmanager
  

Der Autor