خرید کتاب از گوگل

چاپ کتاب PDF,

خرید کتاب از آمازون,

خرید کتاب زبان اصلی,

دانلود کتاب خارجی,

دانلود کتاب لاتین

Hack Your Depression

Millions of adults are depressed. If you fall in this group, help is here: Hack Your Depression can give you immediate relief, in the form of tested stratagems—no-nonsense tips that really work. Therapy is expensive. This book isn’t! In it, you’ll find a wealth of real-world advice drawn from therapy, from personal experience, and from the latest scientific research. When you’re depressed, you don’t need to be told “happiness is a choice” or “things could always be worse.” You need deep insights, not easy pop-psych platitudes. This book is crammed full of short, easy-to-digest, easy-to-apply stratagems designed to allow you to make real progress on your problems, at your own pace, using reality-based techniques that don’t require a wholesale change of personality overnight. Learn what the scientific research says about the connections between trauma, PTSD, and depression. Find out what it’s like inside a mental health rehab unit. Find out what the research says about EFT (“tapping”), EMDR, the “rewind technique,” and other techniques for dealing with trauma. Learn the nuanced, non-simplistic truth about antidepressants. Find out why the science on electroshock therapy is shockingly substandard (and why you should never choose ECT, if you can avoid it). Get the facts; get inspiration; get techniques you can put to use, right now, today. It’s all in this book. Take your recovery to the next level.
دقت کنید این منابع به صورت رایگان داخل سایت موجود است و می توانید از صفحه دانلود رایگان کتاب های لاتین ( درخواست کتاب لاتین ) پس از جستجو، به صورت رایگان دانلود کنید.
  • Kas Thomas
  • 2015
  • 0
  • English
تصویر
29,000 تومان

توجه: فایل درخواستی حداکثر 8 ساعت بعد ارسال خواهد شد.

ثبت درخواست و پرداخت
  • 20950
  • epub
  • 241.8KB
می‌توانید توسط تمام کارت‌های بانکی عضو شتاب خرید خود را انجام داده و بلافاصله بعد از خرید فایل را دریافت نمایید.

نام
ایمیل
تلفن تماس
سوال یا نظر
کتاب زبان اصلی J.R.R
سایت کتاب زبان اصلی-
خرید کیندل-
نمایشنامه-
سفارش کتاب خارجی-
کتاب انگلیسی-
خرید کتاب فیزیکی از آمازون-
خرید کتاب از گوگل پلی-
چاپ افست کتاب-
مجله نیوانگلند-
تکست بوک اورجینال پزشکی
ضمانت بازگشت وجه بدون شرط
اعتماد سازی
انتقال وجه کارت به کارت
X

پرداخت وجه کارت به کارت

شماره کارت : 6104337650971516
شماره حساب : 8228146163
شناسه شبا (انتقال پایا) : IR410120020000008228146163
بانک ملت به نام مهدی تاج دینی

پس از پرداخت به صورت کارت به کارت، 4 رقم آخر شماره کارت خود را برای ما ارسال کنید.
X