かつてないほど頭が冴える! 睡眠と覚醒最強の習慣

• Author(s): 三島和夫,
• Publisher: 青春出版社
• Pages: 254
• ISBN_10: 4413231015
  ISBN_13: 9784413231015
  
• Language: ja
• Categories: Literary Collections / Essays ,

Description:... 睡眠医学の第一人者が初公開!パフォーマンスが200%アップする24時間のコンディショニング。一流は秘かに始めている!「頭が冴える状態」をつくりだすtips。