認知症は脳のメタボだった!

• Author(s): 白澤卓二,
• Publisher: 宝島社
• Pages: 189
• ISBN_10: 4800235979
  ISBN_13: 9784800235978
  
• Language: ja
• Categories: Literary Collections / Essays ,

Description:... 脳トレよりも食事!40〜50代の食生活が、あなたの20〜30年後を確実に左右します。500本以上の最新論文から認知症の予防法と改善法を紹介!食事を変えればボケの9割はここまで防げる。