Selbstfindung durch Ikigai
der japanische Weg zum glücklich sein, mit dem Sie deutlich selbstbewusster werden, Stress abbauen und Ihren Lebenssinn finden
Description:... Lernen und integrieren Sie die mächtigsten Lektionen des Ikigai in Ihr eigenes Leben, um Selbstzweifel, Stress und Sorgen ein für allemal hinter sich zu lassen: Die meisten Menschen in Deutschland fühlen sich täglich gestresst, weil sie es Anderen Recht machen wollen und dabei sich selbst oftmals vernachlässigen. Vielleicht kennen Sie es selbst, dass Sie Selbstzweifel und Sorgen haben und einfach nicht wissen, wie Sie diese überwinden können. Aber damit ist jetzt Schluss. Die japanische Lebensphilosophie ,,IKIGAI" zeigt Ihnen, wie Sie Ihren persönlichen Sinn des Lebens finden und mit Achtsamkeit jeden Aspekt des Lebens genießen. In diesem Werk beschreibt Akio Fischer, wie Sie die Jahrhunderte alte japanische Lebenskunst auch in ihr Leben integrieren, dadurch ihren Selbstwert stärken und mit tiefer innerer Zufriedenheit durch den Tag gehen.
Durch Ikigai glücklich und erfüllt leben: - Die 8 simpelsten und effektivsten Methoden um Stress abzubauen und Ihre Gelassenheit zu steigern
- Das Ikigai-Geheimnis und dessen grundlegenden Säulen für ein erfülltes Leben
- Wie Sie durch Wabi Sabi selbstbewusster werden und die kleinen Dinge im Leben viel mehr wertschätzen
- Die 10 nützlichsten Strategien der ältesten Menschen der Welt für ein langes, aktives und glückliches Leben
- Wie Sie mithilfe von Kintsugi Krisen bewältigen und aus einer negativen Vergangenheit eine positive und glückliche Zukunft erschaffen
- 3 Regeln mit denen Sie negative Gedanken und störendes Grübeln ein für alle Mal stoppen
- Wie Sie innere Blockaden lösen und Selbstzweifel verstummen lassen
- Die 9 Schritte um Ikigai auch in unserer westlichen Kultur umzusetzen
- Wie Sie mithilfe von Shukanka Ihre Wünsche und Ziele Schritt für Schritt erreichen
- Das einzigartige Workbook mit den mächtigsten Übungen um Ihren persönlichen Lebenssinn zu finden
Viele fragen sich, ob man die fernöstliche Lebenskunst des Ikigai in unserer westlichen Kultur überhaupt umsetzen kann. In diesem praxisnahen Ratgeber wird Ihnen Schritt für Schritt gezeigt, wie auch Sie von den japanischen Weisheiten profitieren.
Für mehr Gelassenheit, Selbstbewusstsein und innere Ruhe. Sichern Sie sich jetzt ihr Exemplar, um mit Leidenschaft gesund und lang zu leben.
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