برای ثبت درخواست به انتهای صفحه مراجعه کنید.

Smart and Savvy Hiking

What Every Woman Needs to Know on the Trail

Description:... Yes, the world really does need another hiking book - especially Smart & Savvy Hiking: What Every Woman Needs to Know on the Trail. As a young girl growing up in the Colorado mountains, then a hip outdoors writer, and now the mother of three small children, author Kim Lipker has personally faced every question women ask on the trail. Her ''girl talk'' covers such topics as comfortable and protective fabrics and clothing - all the way down to bras, panties, and socks; on-the-trail toilette; pregnancy hiking; bringing kids along; choosing companions wisely; avoiding violence; and overcoming the fear of getting lost. She extends the five senses to seven and shows how to use them to truly experience nature. A special section, ''Journaling the Journey,'' offers written exercises that turn hiking into personal transformation. And the book's ''smart & Savvy Life List'' showcases vacation-destination trails. Most of the book is geared to day hikes, but ''After Sundown'' provides great detail for overnight backpacking. Altogether, inside these pages lies a whole new world of safety, pleasure, and reward for novice and seasoned hikers alike. (Men will pick up some tips, too.)

Show description

* ایمیل (آدرس Email را با دقت وارد کنید)
لینک پیگیری درخواست ایمیل می شود.
شماره تماس (ارسال لینک پیگیری از طریق SMS)
نمونه: 09123456789

در صورت نیاز توضیحات تکمیلی درخواست خود را وارد کنید

* تصویر امنیتی
 

به شما اطمینان می دهیم در کمتر از 8 ساعت به درخواست شما پاسخ خواهیم داد.

* نتیجه بررسی از طریق ایمیل ارسال خواهد شد

ضمانت بازگشت وجه بدون شرط
اعتماد سازی
انتقال وجه کارت به کارت
X

پرداخت وجه کارت به کارت

شماره کارت : 6104337650971516
شماره حساب : 8228146163
شناسه شبا (انتقال پایا) : IR410120020000008228146163
بانک ملت به نام مهدی تاج دینی

پس از پرداخت به صورت کارت به کارت، 4 رقم آخر شماره کارت خود را برای ما ارسال کنید.
X