私はこうして克服した
Description:... 産後うつ病を発症し、自殺未遂をおこして精神病棟に3か月入院した経験のある著者が「産後うつに関してきちんとした知識があれば、もっと早めに手を打てたし、ここまで悪化することがなかった」という後悔の念から、今苦しんでいる女性に少しでも参考になるように、と発症~寛解までの経緯を綴った実録エッセイ。 最近その深刻さが認知されはじめている“産後うつ”。誰でも発症する可能性があり、本人や周りが発症に気づかず悪化すると、自殺にまで追い込まれる危険性もある病気です。 自身が産後うつ病を発症し、自殺未遂をおこして精神病棟に3か月入院した経験のある著者は「産後うつに関してきちんとした知識があれば、もっと早めに手を打てたし、ここまで悪化することがなかった」という後悔の念から、今苦しんでいる女性に少しでも参考になるように、と発症~寛解までの経緯を綴りました。専門医の解説並びにアドバイスも掲載。産後に心身の状態がすぐれず、「もしかしたら産後うつかも」と感じたり、身近な家族の様子が心配になったとき、ぜひ手に取ってみてください。第1章妊娠から出産まで 第2章産後うつへの序章帰宅から産後75日第3章うつを悪化させた里帰り 第4章限界まで追い込まれ、自殺未遂に 第5章ついに入院! うつ病治療がスタート 第6章怒りが爆発。そして退院へ 第7章 「人に頼る」育児ができるようになる第8章いま産後うつのあなたに伝えたいメッセージ
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