Description:... ガリの自分による自分のための筋トレメニュー作りもいよいよ終盤。満身創痍のガリは全てのメニューを完走できるのか！？そのほか、家でも出来るダンベルトレーニング・体調不良時に飲むと良い魔法の粉・橘さんのバストアップストレッチ・ガチムチトレーナー兄妹によるコンビネーショントレーニング等々筋トレにまつわるネタ満載！最新刊3巻は4月末配信！！！
به شما اطمینان می دهیم در کمتر از 8 ساعت به درخواست شما پاسخ خواهیم داد.
* نتیجه بررسی از طریق ایمیل ارسال خواهد شد
شماره کارت : 6104337650971516 شماره حساب : 8228146163 شناسه شبا (انتقال پایا) : IR410120020000008228146163 بانک ملت به نام مهدی تاج دینی