「うらやましい」がなくなる本

• Author(s): 植西 聰,
• Publisher: President Inc
• Pages: 166
• OTHER: PKEY:4770022800000
  
• Language: ja
• Categories: Psychology / Mental Health ,

Description:...

【内容紹介】

大ベストセラー『「折れない心」をつくるたった1つの習慣』の著者がおくる、心の“モヤモヤ”がスーッと消える90の言葉。



人をうらやましがるよりも、自分らしく生きる。



人は誰でも、たくさんの長所を持っています。

すばらしい才能を持っているのです。

しかし、「うらやましい」という思いにとらわれてしまうと、「自分の良さ」に気づけなくなってしまうのです。

せっかく良いものを持っていながら、それに気づかず、「私はダメ人間だ」と決め込んでしまうことになりがちです。

それは、自分の人生にとって、非常にもったいないことだと思います。



ゆっくりと、落ち着いて“心を整えたい”ときに読む本。【目次抜粋】

まえがき

第１章 「うらやましい」から「憎らしい」が生まれる

第２章 人と自分とを見比べるから、人がうらやましくなる

第３章 人をうらやましがるよりも、自分らしく生きる

第４章 人をうらやましく思うより、自分の良さに気づく

第５章 劣等感が「うらやましい」をつくり出す

第６章 「うらやましい」で、人間関係が壊れていく

第７章 お金のことで、人をうらやましく思わない

第８章 「うらやましい」から虚しい欲が生まれる

第９章 うらやましく思う前に、自分の土台をしっかりつくる

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