やせルーティン

モデルや女優が続けている毎日の“ルーティン”を真似するだけ!

• Author(s): 阿部一仁,
• Publisher: エムディエヌコーポレーション
• Pages: 95
• ISBN_10: 4295201987
  ISBN_13: 9784295201984
  
• Language: ja
• Categories: Reference / Yearbooks & Annuals ,

Description:... 一生ものの、やせる体が手に入る!食べてやせる健康食事+1日5分の骨盤美尻筋トレ=即効ダイエット。女優やモデルが通う話題のジムのトレーナーが教える実は簡単なダイエットのコツ。