１０分のゴロ寝で１０年長生きできる！

• Author(s): 瓜田純久,
• Publisher: 株式会社　扶桑社
• Pages: 197
• Language: ja
• Categories: Health & Fitness / General ,

Description:... 腸内ガスがあなたの寿命を縮めている！
よくお腹が張る人は要注意！
腸の中のガスが便秘や下痢を引き起こし、腸を老化させているのです。
一日10分、うつぶせになってゴロ寝するだけで腸は劇的に若返る！
その不調も、腸の老化が原因！？