S.O.S DEPRESIÓN POSPARTO
Herramientas y ejercicios prácticos para recuperar el equilibrio emocional
Description:... ¿Qué es la depresión posparto?
¿A quiénes afecta?
¿Cómo identificarla y tratarla?
Las respuestas a estas y otras preguntas llegan a los lectores de mano de Paloma Carvajalino, psicóloga clínica especialista en trastornos emocionales y del estado de ánimo.
A lo largo del libro, el lector podrá explorar 5 herramientas prácticas para tratar la depresión posparto y complementar de forma efectiva los procesos de psicoterapia, que con mucha disciplina, perseverancia y compromiso ayudarán a papás y mamás a recuperar la estabilidad emocional y a tener una vida personal, de pareja y familiar mucho más plena, consciente y feliz.
A su vez, el libro incluye un botiquín emocional compuesto por distintas actividades pensadas especialmente para identificar y tratar el remolino de emociones producto de la depresión posparto, convirtiéndose en un libro clave para los hogares que se preparan para la llegada de un bebé, o que ya tienen varios hijos y enfrentan por vez primera esta enfermedad.
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