Fortgeschrittene Yoga Übungen - Teil 2
Leichte Lektionen für ein ekstatisches Leben - Haupt-Lektionen 91 -180
Description:... Die Logik des Yoga ist einfach: Es gibt eine äußere Realität
und eine innere und unser Nervensystem ist das Tor zwischen den beiden. Effektive Yoga-Übungen stimulieren und öffnen
dieses Tor. – Und was ist das Ergebnis davon? – Frieden, Kreativität, Glück und
stetig ansteigende aus dem Inneren ausstrahlende Glückseligkeit.
Das Projekt der Fortgeschrittenen
Yoga Übungen (FYÜ) macht die effektivsten Methoden des Yoga in einem
flexiblen und integrierten System verfügbar, so dass sich jeder daran bedienen
kann. In einfachem Deutsch werden Anweisungen für tiefe Meditation,
Wirbelsäulenatmung und körperliche Übungen (Asanas, Mudras und Bandhas),
tantrische Sexualpraktiken und andere Übungen zur systematischen Anwendung
gegeben. Diese ermöglichen es uns, das Tor unseres Nervensystems weit zu öffnen,
damit höhere Erfahrungen in Zukunft unsere ständigen Begleiter sind. Dies alles ist ein an keine Sekte, Religion
oder Organisation gebundener Ansatz, Er ist mit jedem Glauben, Glaubenssystem, Weltanschauung
und jeder Lehre oder religiösen Vergangenheit vereinbar ist.
Die Lektionen sind kurz und leicht zu befolgen. Zu ihnen
gehören auch viele praktische Fragen von Yoga-Übenden mit den dazugehörigen
Antworten des Autors. Ob du erst mit Yoga beginnst oder dich bereits lange
damit beschäftigst, die FYÜ-Lektionen werden sich auf dem von dir gewählten
Pfad als universelle spirituelle Reiseausrüstung bewähren.
Dieser zweite Teil der eBook-Ausgabe baut auf dem ersten
Teil auf und umfasst die Haupt-Lektionen 91 bis 180.
Show description