Das Buch vom Inneren Frieden
Kontemplation, Meditation Visualisierung - Neuauflage
Description:... 45 SELBSTHEILUNGS-TECHNIKEN FÜR KORPER, GEIST UND SEELE. Alle Antworten, die Sie suchen, liegen in Ihnen selbst. Sie müssen sich nur die Zeit nehmen, um auf Ihre innere Stimme zu hören. Gönnen Sie sich einige wenige Minuten täglich, um Frieden, Wohlbefinden und Schutz in Ihr leben zu bringen. Treten sie mit sich selbst in eine heilende Konversation. Von Übungen zur Kontemplation über Meditationstechniken bis zu Visualisierungen bietet Sabrina Mesko eine Fülle von Selbstheilungs-techniken, die sich jederzeit in den Alltag integrieren lassen.
MEDITATIONEN
VISUALISIERUNGEN
BESTÄTIGUNGEN
INNERER DIALOG
TAGEBUCH ZEITSCHRIFTENARBEIT
INSPIRIERENDE FOTOS
SABRINA MESKO Ph.D.H. ist eine anerkannte Mudra Autorität und Bestsellerautor der internationalen und Los Angeles Times bestsellers Heilende Mudras - Yoga für Ihre Hände, übersetzt in vierzehn Sprachen. Sie verfasste über 20 Bücher über Mudras, Mudra Therapie, Mudras und Astrologie sowie Meditation. Sabrina ist die Gründerin von MUDRA MASTERY (TM), dem weltweit einzigen Online Programm für die Ausbildung, Zertifizierung und Betreuung von Mudra Lehrern und Mudra Therapien. Ihre zertifizierten Absolventen und Therapeuten verbreiten diese alten Lehren in über 28 Ländern auf der ganzen Welt.
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