対人関係療法でなおす気分変調性障害

自分の「うつ」は性格の問題だと思っている人へ

• Author(s): 水島広子,
• Publisher: 創元社
• Pages: 195
• ISBN_10: 4422114646
  ISBN_13: 9784422114644
  
• Language: ja
• Categories: Language Arts & Disciplines / Library & Information Science / Cataloging & Classification ,

Description:... 自分は人間としてどこか欠けている、自分は何をやってもうまくいかない、何かを言って波風を立てるくらいなら、黙って我慢したほうがずっとましだ、人生がうまくいかないのは、今まで自分がちゃんと生きてこなかったからだ―と感じていませんか?実は、慢性のうつ病かもしれません。本書で“本来の自分”と“本当の強さ”に出会ってください。