赤ちゃんとママの熟睡スイッチ

寝かしつけ0秒、夜泣きもなくなる

• Author(s): 小林麻利子,
• Publisher: ジー・ビー
• Pages: 160
• ISBN_10: 4906993796
  ISBN_13: 9784906993796
  
• Language: ja
• Categories: Reference / Yearbooks & Annuals ,

Description:... 熟睡スイッチとは、ONにすることで質のよい睡眠が得られる体内メカニズムのこと。本書で紹介する6つのルールを守り、このバランスを整えるだけで「親子ぐっすり」。「がんばらない」小林式で、寝かしつけや夜泣きから解放されましょう。