脳の疲れをとれば、病気は治る！

「脳疲労」時代の健康革命

• Author(s): 藤野武彦,
• Publisher: PHP研究所
• Pages: 116
• OTHER: PKEY:56967410210054930002
  
• Language: ja
• Categories: Health & Fitness / Healthy Living , Health & Fitness / Diseases / Nervous System (incl. Brain) ,

Description:...

メタボ・糖尿病・うつなどの病は、疲れた脳からのSOSだった！　本書では「脳疲労」研究の第一人者が、病気になる脳の仕組みを紹介。「好きなものを好きなだけ食べる」など、自分でできる脳疲労解消法を教えます。心地よいことだけを行って嫌なことをやめれば、脳の疲れはとれ、体は正常に戻ります。ストレス時代の新・健康法で、体の不調とお別れしましょう！　『我慢するのはおやめなさい』を改題。  【PHP研究所】