Kann denn Essen Sünde sein?

Wer richtig genießt, bleibt gesund und schlank

• Author(s): Prof. Dr. Michael Hamm,
• Publisher: Goldmann Verlag
• Pages: 224
• ISBN_10: 3641058309
  ISBN_13: 9783641058302
  
• Language: en
• Categories: Cooking / Health & Healing / General , Health & Fitness / Diet & Nutrition / Nutrition ,

Description:... Gesund genießen – der neue Trend

Kaum ein Tag vergeht, an dem nicht irgendeine Empfehlung für oder gegen ein Nahrungsmittel ausgesprochen wird, oft beides zur gleichen Zeit. Sich davon nicht die Lust am Essen nehmen zu lassen, ist schwer. Der renommierte Ernährungswissenschaftler Prof. Dr. Michael Hamm plädiert für eine gesunde Ernährung ohne Reue, denn gesundes Genießen ohne schlechtes Gewissen hält schlank und streichelt die Seele.