1日誰とも話さなくても大丈夫

精神科医がやっている猫みたいに楽に生きる5つのステップ

• Author(s): 鹿目将至, 鳥居りんこ,
• Publisher: 双葉社
• Pages: 109
• ISBN_10: 4575315605
  ISBN_13: 9784575315608
  
• Language: ja
• Categories: Language Arts & Disciplines / Library & Information Science / Cataloging & Classification ,

Description:... 在宅勤務のコロナ鬱に効く!現役精神科医がやってる「一日誰とも話さなくても驚くほど楽しく生きられる」目から鱗の簡単テク満載。