Trainingstagebuch von Radi
Personalisierter Tagesplaner für dein Fitness- und Krafttraining im Fitnessstudio oder Zuhause
Description:... Als Fitnesstraining werden freizeitsportliche Aktivit�ten bezeichnet, die dazu dienen, die k�rperliche Leistungsf�higkeit (Fitness) und damit auch die Gesundheit verbessern oder zu erhalten. Fitnesstraining unterscheidet sich auf der einen Seite vom Training f�r den Leistungssport bzw. vom Training im ambitionierten Freizeitsport, wo ein sportliches Ziel zu erreichen im Vordergrund steht.
Dies ist ein leeres, extra f�r Fitness entwickeltes Notizbuch, das perfekt f�r Ihre Liebsten ist. Weitere Details sind: 110 Seiten, 6x9, wei�es Papier und ein sch�nes, mattes Cover. Dieses Notizbuch ist das beste Geschenk, das es dir erm�glicht, dich der Welt gegen�ber auszudr�cken.
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