"How to Make People Like You in 90 Seconds or Less" by Nicholas Boothman is a practical guide on quickly building rapport and making strong first impressions. Rooted in Neuro-Linguistic Programming (NLP), the book teaches techniques like matching body language, voice tone, and understanding sensory preferences (visual, auditory, kinesthetic) to connect with people in under 90 seconds. It offers tools for smoother communication, whether in business or personal situations.
📚 توضیح کامل کتاب به زبان فارسی:
عنوان کتاب: چگونه کاری کنیم که مردم در ۹۰ ثانیه یا کمتر ما را دوست داشته باشند
نویسنده: نیکولاس بوتمن (Nicholas Boothman)
ناشر: Workman Publishing Company
تاریخ انتشار: ۱۵ سپتامبر ۲۰۰۰
تعداد صفحات: حدود ۲۰۰ صفحه
شابک (ISBN): 9780761119400
رتبه در آمازون: ⭐ 4.3 از ۵ (بر اساس ۸۸۴ نظر)
امتیاز در گودریدز: ⭐ 3.7 از ۵ (بر اساس ۷۲۹۶ نظر)
✍️ شرح کتاب:
این کتاب یک راهنمای عملی برای برقراری ارتباط مؤثر و ایجاد تأثیر مثبت در دیدارهای اول است؛ چه در جلسات کاری، چه در روابط شخصی. نویسنده، که متخصص NLP (برنامه‌ریزی عصبی-زبانی) است، روشی به نام "طراحی رابطه" یا rapport by design ارائه می‌دهد.
موضوعات اصلی کتاب شامل موارد زیر است:
-
هم‌زمان‌سازی (Synchrony): تطبیق زبان بدن، لحن صدا و نگرش با فرد مقابل برای ایجاد حس راحتی و اعتماد.
-
شناخت سبک حسی افراد:
-
افراد بصری (Visual): با عباراتی مثل "می‌فهمم چی می‌گی" ارتباط می‌گیرند.
-
افراد شنیداری (Auditory): با شنیدن تن صدا و کلمات ارتباط برقرار می‌کنند.
-
افراد لمسی/احساسی (Kinesthetic): به حس فیزیکی یا عاطفی واکنش نشان می‌دهند.
-
عبارات آغازگر و پایان‌دهنده مکالمه: کدام کلمات باعث ادامه‌ی گفتگو می‌شوند و کدام آن را متوقف می‌کنند.
-
زبان بدن و اشارات چشمی: نحوه‌ی استفاده از ارتباط غیرکلامی برای انتقال احساسات مثبت.
-
تعریف و تمجید مؤثر: چطور به شکلی طبیعی و بدون اغراق دیگران را تحسین کنیم.
-
غلبه بر اضطراب: مخصوصاً هنگام ملاقات با افراد جدید یا سخنرانی.
این کتاب مناسب کسانی است که می‌خواهند در مدت زمان کوتاه‌تر، ارتباطات عمیق‌تر و موفق‌تری با دیگران برقرار کنند؛ از فروشندگان و مدیران گرفته تا معلمان و حتی کسانی که دنبال ارتقاء روابط شخصی هستند.