The Daily Stoic by Ryan Holiday and Stephen Hanselman offers 366 daily meditations rooted in Stoic philosophy. Drawing from great minds like Marcus Aurelius, Seneca, and Epictetus, this book presents timeless wisdom designed to help readers develop inner peace, self-awareness, and strength. Each entry includes a Stoic quote, a reflection, and practical guidance—perfect for anyone seeking to live a better, more resilient life.
📖 توضیح کامل به زبان فارسی
کتاب «استوئی روزانه» (The Daily Stoic) نوشته‌ی رایان هالیدی و استیفن هنسلمان، یکی از پرفروش‌ترین و محبوب‌ترین کتاب‌های فلسفی در سال‌های اخیر است که به زبان ساده و روزمره، مفاهیم عمیق فلسفه‌ی رواقی (Stoicism) را در قالب ۳۶۶ مراقبه‌ی روزانه ارائه می‌دهد.
در این کتاب، برای هر روز از سال یک قطعه‌ی کوتاه از آموزه‌های فیلسوفان رواقی مانند مارکوس اورلیوس (امپراتور روم)، سِنکا (نمایش‌نامه‌نویس رومی)، اپیکتتوس (برده‌ای که به فیلسوفی بزرگ تبدیل شد)، و همچنین رواقی‌های کمتر شناخته‌شده‌ای چون زنو، کلئانتس و موسونیوس روفوس آورده شده است.
هر مراقبه شامل سه بخش است:
-
یک نقل‌قول یا آموزه از فیلسوفان رواقی
-
تفسیر و توضیحی کوتاه از نویسندگان
-
یک راهکار عملی برای به‌کارگیری آن در زندگی روزمره
این کتاب نه‌تنها یک راهنمای فلسفی، بلکه همراهی روزانه برای پرورش آرامش درونی، شناخت بهتر از خود، و رسیدن به زندگی متعادل‌تر و معنادارتر است.
📋 مشخصات کتاب
-
عنوان: استوئی روزانه: ۳۶۶ مراقبه درباره خرد، پایداری، و هنر زیستن
-
عنوان اصلی: The Daily Stoic: 366 Meditations on Wisdom, Perseverance, and the Art of Living
-
نویسندگان: رایان هالیدی (Ryan Holiday)، استیفن هنسلمان (Stephen Hanselman)
-
نوع کتاب: کتاب الهام‌بخش / فلسفه / رشد شخصی
-
زبان: انگلیسی
-
تعداد صفحات: تقریباً ۴۰۰ صفحه
-
سال انتشار: ۲۰۱۶
-
ناشر: Portfolio
-
شابک (ISBN): 978-0735211735
-
نمره کاربران آمازون: 4.8 از 5 (بیش از 34,000 نظر)
-
نمره در گودریدز: 4.4 از 5 (بیش از 46,000 نظر)
-
فروش: بیش از دو میلیون نسخه
-
جایگاه در Amazon Charts: رتبه ۹ در این هفته